admin | 大橋未歩
2011|08|22
この週末はあいにくの天気でしたね・・洗濯物が乾かなくて・・部屋が洗濯物でいっぱいです。嫌になってしまいます。そのせいかなんだか湿気くさい様な気がします。日曜は肌寒かったですね。それでも家の中は蒸し暑かったです。
扇風機で乗り切れるかな~なんて思っていましたが、子供達は汗かいてました。お風呂上りに汗だくは・・勘弁!と思い結局、エアコンのスイッチオンでした。なんで・・家はあついんでしょうか??不思議でなりません。雨が降っていたので窓は全開にできないですし。なんなんでしょうか・・って、質問してもしかたないですよね・・
先月なんですが~テレビを買いました。買った次の日の夜に今、もともとあったテレビが笑える事に壊れてしまいました。電源いれてもつきません。
すぐに見にきてもらいましたが部品がなくまた次の日になり、他の部屋にテレビはあるものの生活しにくいので結局、見ないで過ごしました。そして、18900円プラス出張費などなどかかってしまったという悲しいお話しです。テレビ2台、DVDのを買ったばっかりだというのに痛い出費す・・・
そんな事ってあるんですかね??もう、本当にビックリでしたよ。原因を聞いたら「フィルターがうまく作動しなくなって、熱がこもってしまってそれで機器が溶けてしまってます」と・・ホコリでなるそうですが・・その換気扇部分は掃除したくてもできない所についてました・・防ぎようがないんじゃん!って思った私です。また、そのうちなるんだね・・と思うとブルーな気分になってしまいました。
つい最近、妹がエステに行ったみたいです。感想を聞いてみたら~「良かったけどエステも続けないと意味ないよ。」と言っていました。よくキャンペーン中!とかよくありますけど、あれってやっぱり騙されてしまったりするんですかね?学生の頃に友達と行こうとしたらウチの母に「やめておきなさい!」と言われて断念したのを思い出したました。お金と時間がないといけませんね・・きっと。余裕がないといけません。
私は今のとこ続いている
横浜の加圧トレーニング。それで体型維持に努めます。その他、水泳とかもいいと聞きますが・・まだ水着を着る勇気はありません。もう少し、ジムでしぼってからじゃないと着れませんよ。「水泳は本当に痩せるよ~」、とよく耳にするので興味はあるんですがなかなか実行できずにいます。いったいいつになる事やらですが、近日公開!な感じで頑張ります。目標がないといけませんよね!って、楽しみにする人はいないでしょうけど・・
主人が
横浜の接骨院に通いだしました。学生の頃に怪我をして足を手術した影響なのか寒くなってきたり、疲れてくると痛みだします。その怪我のせいで足の長さが少し違うので腰にも影響がでる始末。あまりに痛がっていたので行くように言いました。薬もコルセットも効かなくなっていたので・・・
いつまでも若くないんだから、悪い所は早く治していかないと後が怖いですよね。通うようになってから調子いいみたいです。「早く行けばよかったのに!」と言いたいとこですが、やめておきます。面倒な人なので・・無駄な労力は使いません、なんて。
同じ日に横浜に行った時は~帰りに
沖縄料理 を食べに新宿に立ち寄りです。子供達は実家にお願いして~付き合っていた頃から行っていたので結構ながく足を運んでいるお店です。ビールにゴーヤ!サイコーですよね!って、食べすぎ飲みすぎは注意しないといけません。水着解禁が遠くならない程度にしておかないといけませんよね~。
admin | 大橋未歩
2011|06|14
う~ん。先ほど手紙を出しに行くのに自転車でいってポストまで手が届くと思って、
手を伸ばしたらばったんっと倒れました。
転んだ時に手を痛めたみたいで今も片手で打ってるんだけど行きつけの
横浜 接骨院にいこうかな?
ここ先生が好きで怪我したら行くんだけどもうしばらく家で様子を見ようかな?
打撲だけかもしれないしね。で、まだ出し忘れた手紙があるの。
またポスト行かなきゃ。夜にコンビニ連れってってもらおうかな?
そのほうがよさそうだね。ついてないな。
無理していかないほうがいいよね。
行くところは私がボイストレーニングをしているところから約5分?
それくらいすぐ近くの
横浜 加圧トレーニングなんだけどね。
これじゃあ予約取ってたのに行けないじゃん。
当たり前か、じゃあ予約のキャンセルしなきゃ。
予約制って何かと私は苦手でして予約でっていわれると
まともにその時間に行ったことない。
レッスンぐらいかな時間守っていくのは。
今月はお休みして来月またいくからこれから家でカービーダンスだ。
家でもやらなきゃ何か落ち着かない。
DVD系沢山でてるけど安いからかっちゃった。今日はスロトレにしておこうか
悩みます。体動かすの好きなデブです。
困ったもんだ。では10分トレーニングに決定。
本当は約20分。何も考えずダンスだけに没頭する。
この時間は大事だね。たった千円だったし。良かったよ~私にはね。
筋力っていゆうより下腹を何とかしたい。
どうにかならないかね~。下腹のぽっこり。
体重よりも体脂肪が減ってほしいな。
っていうはかなき希望。で歌も上手くなったらもっと嬉しい。
今週カラオケ行こう!
admin | 大橋未歩
2011|04|08
旦那様が元プロ野球選手だったので、きっと大橋さんも健康管理とかに注意してたんでしょうね。
お父様が筋肉質だったり、弟さんがアメフトをやっていたので、ムキムキの肉食男性に囲まれていて、実は大橋さん、筋肉フェチだって知っていました?
でもプロ野球選手だけじゃないけど、スポーツ選手ってものすごくケガが多いですよね。
イチロー選手みたいにケガをしないで現役をずっと続けられるって、とても難しいのかもしれません。そう考えると、プロスポーツ選手ってビジネスマン以上に大変なのかもしれません。
もちろんビジネスマンも健康管理は大切だけど、「最近運動してないなー。お腹出て来たなー。」
ってなってもクビになる訳じゃないけど、スポーツ選手は体が本当に資本ですからね。
先日
横浜の接骨院に行ったら、子供から大人までいかにもスポーツ選手、という人がたくさん待合室にいました。もちろん予防で体をケアするために通っている人も多いのかもしれませんけどね。
スポーツ選手の健康管理ってストイックな人が多いんでしょうね。サッカーの三浦カズ選手もそうだし、現役選手を長く続けるためには不可欠なことだってことがよくわかります。